A postura 6, do bastão em quatro apoios (Chaturanga Dandasana), pode ser realizada.docx
Por um escritor misterioso
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Chaturanga Dandasana – apoio sobre as mãos.
Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte
CHATURANGA DANDASANA: AME-A OU… APRENDA A DOMINÁ-LA!
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Chaturanga Dandasana (Quatro membros da equipe de funcionários)
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Chaturanga Dandasana: How to Practice Four-Limbed Staff Pose
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Chaturanga Dandasana - Wikipedia
MAPA - BEDU - CAPOEIRA - 53/2023
A Yoga está presente na cultura oriental há cerca de 5 mil anos e
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
